またまたやってきた、どうにも具合の悪い毎日。昨日は本当にボーっとしていて、一週間に何度も往復している学校から家への帰り道、全然違うところに来ていた。我に返って「はて、いつの間に、こんな所まで来ていたの？」と言う感じで、危ない、危ない。

いつも右手にしている指輪も、知らない間に無くなっていて、無くなったことさえしばらく気がつかなかった。家にいる時は、家事などの邪魔になるので、外して結婚指輪と一緒にエスプレッソ・メーカーの上に置いておくのだけれど、ふとエスプレッソ・メーカーの上を見ると、いつも右手にしている指輪だけがない。一体いつどこで外したのだろうと、洋服のポケットとか、あちこちの引き出しを捜したけれど、無い。そうこうしているうちに、子供たちのお迎えの時間になったので、また家を出た。しばらくしたら愛梨沙がティッシュをたたんだものをくれて、「ママ、これ開けて」と言うので開けてみると、ジャジャ～ン、そこには、私がいくら探しても見つからなかった指輪が入っていた。どこにあった？ときくと、車の床に落ちていたという。知らないうちに滑り落ちたのに、気がつかなかったようだ。危ない、危ない。

このところ、ダイエットと運動効果で、２キロ少々減った。昔はちょっと食べる量を減らせば、すぐに顔もすっきり、体重も減ったものだが、今となっては２キロ減らすのだって、大変な努力を要する。しかし、こう具合が悪いと、運動なんてとてもできないし、普段は食べないようにしているものへ我慢もすっかりきかなくなり、何でもいくらでも食べてしまうようになる。これまた大変、危ない、危ない。

そんなわけで昨日は７時半過ぎには寝かせていただいた。よっぽど深く眠っていたようで、いつも起こされるベンの４時半の目覚まし時計が鳴ったのも聞こえなかった。

随分眠ったはずなのに、やっぱり今日も体調が悪い。しかも頭痛はするし、カフェインは受け付けないし、身体が冷えて寒くて仕方がない。こういう日は、普段持っているこだわりを一つ一つ捨てていくしかない。いつもはやらないと気がすまない細かいことが、実はやらなくても大したことではないんだということを思い出し、ゆっくりゆっくりと自分ができる範囲で動いていくしかない。そうして、必要最小限だけの生活をする。また体調が回復していくとともに、実は必要でもなんでもない色々な大切ではないことを、また一つ一つ背負い込んでいく。だから、たまにはこういう風に、「どうでもいいこと」を捨て去っていくことのできる、具合の悪い日が私には必要なのかもしれない。